Outdoor Workout

Wat ?
Elke woensdagavond trainen we op het ontwikkelen van meer kracht, een betere uithouding, core stabilisatie... kortom een volledige lichaamsconditionering maar op jouw maat !

Ontdek deze motiverende outdoor groepsles waar we meer doen dan alleen trainen. In de frisse buitenlucht pompen we onze longen vol zuurstof en maken we onze spieren sterker. Geloof mij, je gaat het fantastisch vinden !

Waarom ?
Voor je algemene fitheid, een betere topconditie, als voorbereiding voor obstakel races of trail runs en natuurlijk omdat het leuk is !

Voor wie ?
Geschikt voor iedereen, jong en minder jong, met of zonder sportervaring.

Door wie ?
Dennis Gryncewicz, personal trainer, outdoor addict en eigenaar van Let's Rock It !

Wanneer ?
Elke woensdagavond van 19u-in Lummen
Schrijf je nu in voor de gratis eerste les.

Waar ?
Atletiekpiste MPI Sint-Ferdinand, Sint-Ferdinandstraat 1, 3560 Lummen

Bron: UiTinVlaanderen.be