Evenementen

Wekelijks 1 punt sparen door bezoek aan het Dienstencentrum 't Klavertje te Lummen

Outdoor Escape Room - Escape Fietstocht Experience (twv. €75,00)

Aantal spelers:

• 2-6 spelers

Spelduur:

• 4-5u spelplezier

Datum en tijdstip:

• Volledig zelf te bepalen datum en startmoment

Één uniek thema: 

• Ontdekken jullie vanaf nu 'Het Geheim van de Verdwenen Vissersboot'?

In een prachtige fietsregio in Limburg:

• Beringen - Lummen - Heusden-Zolder

Beschikbaar vanaf:

• Vrijdag 30 juni 2023

Op jouw route: 

• Parkinggelegenheden
• Picknickplekjes
• Ijsjeszaken
• Horeca gelegenheden
• Fietsverhuurders
• Etc. 

Elke dinsdagmiddag kan je aanschuiven voor een lunchmeting met zelfstandigen. Er worden workshop en trainingsmomenten gegeven, je leert andere zelfstandigen kennen, ...

Line dance is een goede ontspanning voor lichaam, geest en conditie.

Er wordt gedanst in lijnen/rijen zonder partner.

Er kan gedanst worden door vrouwen en mannen.

Deze functionele bewegingssessies geven 55-plussers de kans om op een verantwoorde en gezonde manier aan sport te doen met als doelstelling dagdagelijkse activiteiten te onderhouden. De lessen hebben een positieve impact op lichaam en geest en zorgen voor een verbeterde conditie. Ze bevatten voldoende variatie en gradatie zodat elke senior kan deelnemen op elk niveau.

Trainingsdag JM8 op woensdag van 16u15 tot 17u30 in sporthal Vijfsprong in Lummen.

Kinderen vanaf geboortejaar 2017 tot en met 2020.

Trainingsdag JM10 op maandag van 16u30 tot 17u45 en woensdag van 16u15 tot 17u30 in sporthal Vijfsprong in Lummen.

Kinderen vanaf geboortejaar 2015 en 2016.

Trainingsuren JM12 (geboortejaar 2013 en 2014) op

• maandag van 16u30 tot 17u45
• donderdag van 16u30 tot 18u

Voor oudere kinderen: neem eerst contact op via denis.demot@skynet.be

In Lummen kan je fitgym volgen. De les gaat elke vrijdag door van 9u tot 10u, behalve in de schoolvakanties. 1 les duurt 1 uur.

Wat mag je van de lessen verwachten! De inhoud van deze beweeglessen kan variëren van les tot les. Er kan gebruik gemaakt worden van sportmateriaal: flesjes, ballen, dynabands,... of handdoeken, stokken,... om jullie een leuke workout te bezorgen. Vaak werken we ook met muziek. Je conditie op peil houden met een aerobic sessie of gewoon bewegen op leuke liedjes. De lesgever zorgt voor voldoende afwisseling en voor je het weet is het lesuur voorbij.

Je gaat op vakantie en je kan je helemaal niet behelpen met iets te vragen aan de balie, ober, in de winkel, op de luchthaven,...
Hier starten we volledig vanaf nul...je leert het alfabet, cijfers, dagen, ...
Je zit in een kleine groep. (max. 10 pers.)
En de doelstelling is vooral spreekvaardigheid, de lesgever verbetert uw fouten waar nodig en helpt u zich steeds beter uit te drukken.

Iedere maandag van 9u30 -12u.
De cursisten leren de Franse taal op een vlotte manier onder begeleiding van Lena Pelgrims.

Onder begeleiding leer je hoe je de zwemslagen uitvoert en raak je vertrouwd met en in het water.

Ritmisch bewegen in ondiep water voor sterke spieren en soepele gewrichten. 

Ritmisch bewegen in ondiep water voor sterke spieren en soepele gewrichten. 

Train je zwemtechniek borstcrawl of schoolslag en leer lange afstanden zwemmen.