Evenementen

Bereid je voor op een sportkamp vol opwinding, sportiviteit en onvergetelijke avonturen! Het Sportavonturenkamp staat klaar om kinderen drie dagen lang mee te nemen op een reis vol sportieve uitdagingen, teamwork en grensverleggende activiteiten. Elke dag verplaatsen we ons met de bus naar een andere locatie waar gespecialiseerde lesgevers ons begeleiden. 

Bewegen, plezier maken én ontdekking komen samen voor een onvergetelijke ervaring! 
Gedurende deze dagen zullen kinderen een breed scala aan bewegingsactiviteiten verkennen.  Daarnaast zijn er ook knutselmomenten.
Knutselen en bewegen wisselen elkaar af.

Opgelet: Deelnemers moeten zindelijk zijn.

Welkom
bij het sportmix en zwemkamp, waar plezier, techniek en teamgeest samenkomen
voor een onvergetelijke zwemervaring! Of je nu een beginnende zwemmer bent of
al een ervaren waterrat, ons kamp biedt een unieke kans om je zwemvaardigheden
te verbeteren en nieuwe vrienden te maken. (2 uur zwemles per dag – 1 uur voor-
en 1 uur namiddag)

sport- en natuurkampen

http://www.schulensmeer.be/sport-recreatie/sportkampen

http://www.schulensmeer.be/natuur/natuurkampen 

Zot geravot!

De Voorleestipi komt jouw zomer opvrolijken! Iedere woensdag van 15u tot 16u strijken we neer op het grasveld bij speeltuin De Vijfsprong — boordevol verhalen en gezelligheid.

Onze magische vertelkoffer zit tjokvol avonturen voor grote en kleine oren. Kom langs, plof neer in het gras en laat je meevoeren… want waar de Voorleestipi staat, daar begint het feest! 

Gratis, zonder inschrijving en bij slecht weer gewoon in de bib.

Zin in avontuur, paarden en nieuwe vrienden? Kom naar ons paarden tienerkamp! Leer alles over paarden verzorgen, rijden en genieten van geweldige activiteiten in een gezellige sfeer. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, dit kamp is de perfecte kans om je passie voor paarden te ontdekken en verder te ontwikkelen. Schrijf je snel in en beleef een zomer vol plezier en vriendschap!

KidsTennis, iets voor jouw kind?

Maar liefst 35.700 jonge tennissers spelen regelmatig tennis in Vlaanderen. Niet onlogisch, want tennis is er voor iedereen! 

Op onze club worden het hele jaar door KidsTennislessen gegeven. In de zomer doen we dat in de vorm van kampjes. We leren de kinderen al spelend tennissen, stap voor stap, van tennisspelletjes tot echt spelen tegen elkaar. 

Leden en niet-leden zijn welkom.

5 kleuren, voor elk niveau!

KidsTennis werkt met 5 vaardigheidsniveaus die telkens een andere kleur hebben: wit, blauw, rood, oranje en groen. Kinderen leren stap voor stap tennissen op een aangepast terrein met een ander type bal.

Praktisch

• Dresscode: gewone sportkledij.
• Tennisracketjes zijn voorzien door de club. Heb je er zelf één, breng die gerust mee.
• Drinken tijdens het spelen en sporten is zeer belangrijk, vergeet zeker geen drankje mee te brengen. 
• Betalen gebeurt cash op de eerste lesdag.

Hou jij ervan om jezelf uit te dagen? Schrijf je dan in voor ons Power
SkillZ kamp, waar je onder begeleiding van coaches kennis kan maken met
crossfit, boksen, zelfverdediging, turnen en zoveel meer. Sport is niet enkel
goed voor de fysieke ontwikkeling, de mentale voordelen zijn vaak nog groter:
zelfvertrouwen, sociale interactie, groepswerk, coördinatie, assertiviteit, ...

Een kamp vol swingende beats, coole moves en
onvergetelijke dansmomenten? Welkom bij het Dance 4 kids sportkamp, waar we de
stadsstraten veranderen in een dansvloer vol Hiphop, Streetdance, Jazz en
Freestyle plezier.

sport- en natuurkampen

http://www.schulensmeer.be/sport-recreatie/sportkampen

http://www.schulensmeer.be/natuur/natuurkampen 

De Voorleestipi komt jouw zomer opvrolijken! Iedere woensdag van 15u tot 16u strijken we neer op het grasveld bij speeltuin De Vijfsprong — boordevol verhalen en gezelligheid.

Onze magische vertelkoffer zit tjokvol avonturen voor grote en kleine oren. Kom langs, plof neer in het gras en laat je meevoeren… want waar de Voorleestipi staat, daar begint het feest! 

Gratis, zonder inschrijving en bij slecht weer gewoon in de bib.

Wist je dat er 23 soorten vleermuizen leven in België? Sommige vleermuizen wonen in huizen, grotten of verlaten forten, andere in holle boomstammen. Zo heeft elke soort zijn favoriete stekje. Over de vleermuis bestaan wel wat misverstanden, waardoor nog heel wat mensen er ten onrechte schrik van hebben. De vliegende nachtdiertjes zijn nochtans helemaal niet agressief en veranderen al zeker niet in een vampier.

Een boeiende avond over de vleermuis voor iedereen. Eerst toelichting over de vleermuis in het Cultureel Centrum Oosterhof. Nadien bij schemering begint de wandeling en dan gaan we op zoek naar de vleermuis met de nodige apparatuur.

Wandeling aan het Schulensmeer met bijzondere aandacht voor de aanwezige vogels

Ben je gefascineerd door de natuur? Wil je weten wat er allemaal rondom je groeit en bloeit? En wil je ook anderen warm maken voor de natuur? Dan heb je alles in huis om een geweldige natuurgids te worden.

In de opleiding Natuurgids werk je rond een brede waaier aan thema’s. Je ontdekt hoe dieren, planten en landschappen samenleven en je krijgt een stevige basis rond ecologie en natuurbeheer. In de lessen gidsvaardigheden leer je hoe je een boeiende wandeling uitstippelt en groepen gidst. Daarnaast ga je regelmatig op excursie met ervaren gidsen en bezoek je natuurgebieden in de buurt. 

In de achtertuin van Schulen ligt een natuurparel: het Schulensbroek. Dit uitgestrekte natuurgebied is een ware hotspot voor biodiversiteit en wordt beheerd door de Vrienden van het Schulensbroek.

Heuvelachtige tocht met als voornaamste troeven de Hertenrodeberg, de vallei van de Zwarte Beek, de Willekensberg en de Venusberg met een uniek zicht over de volledige vallei.

Pak piekeren en slapeloosheid aan om je veerkracht te versterken

Piekeren en slapeloosheid zijn vaak het gevolg van stress en overbelasting. Als mantelzorger is het extra moeilijk om de balans te bewaren, waardoor zorg en zorgen soms de overhand nemen.  Dit kan leiden tot slapeloze nachten, omdat je voortdurend alert blijft en je gedachten niet meer kunt loslaten. Zo ontstaat een vicieuze cirkel van piekeren en slecht slapen, wat je veerkracht vermindert en stress vergroot.

Uit deze cirkel stappen is niet gemakkelijk, maar noodzakelijk om burn-out te voorkomen. Dit infomoment biedt inzichten, zelfreflectie en praktische oefeningen om je slaap- en leefkwaliteit te verbeteren.

Organisatie en info: mantelzorg@samana.be, 02 246 64 64.

🎶 Zing mee tijdens onze Open Repetitie! 🎶

Heb je altijd al willen zingen in een koor? Of ben je gewoon benieuwd hoe het eraan toegaat tijdens een repetitie? Kom dan vrijblijvend langs op onze open repetitie 

Of je nu een doorgewinterde zanger bent of gewoon plezier hebt in zingen – iedereen is welkom! Je krijgt een kijkje achter de schermen, kunt gezellig meezingen en de sfeer proeven.

Aanmelden is niet verplicht, maar vinden we wel fijn. Stuur ons gerust een berichtje of kom gewoon spontaan langs!

We hopen je daar te zien! 🎵