Ritmisch bewegen in ondiep water voor sterke spieren en soepele gewrichten.
Swim (f)it!
maandag 22 april 2024
Train je zwemtechniek borstcrawl of schoolslag en leer lange afstanden zwemmen.
Franse les
maandag 22 april 2024
Iedere maandag van 9u30 -12u
De cursisten leren de Franse taal op een vlotte manier onder begeleiding van Lena Pelgrims.
Rondleiding door de bib
maandag 22 april 2024
Kom meer te weten over de bib en haar werking!
We leiden je rond in ons gebouw, geven uitleg bij de inrichting en de opstelling. Je leert wat je allemaal kan doen in de bib (ook als je geen lid bent) en we gunnen jou een blik achter de schermen.
Afsluiten doen we met koffie en een stukje taart.
Graag vooraf inschrijven voor deze rondleiding.
Engelse praatgroep - beginners
maandag 22 april 2024
Je gaat op vakantie en je kan je helemaal niet behelpen met iets te vragen aan de balie, ober, in de winkel, op de luchthaven,... Hier starten we volledig vanaf nul...je leert het alfabet, cijfers, dagen, ... Je zit in een kleine groep. (max. 10 pers.) En de doelstelling is vooral spreekvaardigheid, de lesgever verbetert uw fouten waar nodig en helpt u zich steeds beter uit te drukken.
Fit ouder worden
maandag 22 april 2024
Deze functionele bewegingssessies geven 55-plussers de kans om op een verantwoorde en gezonde manier aan sport te doen met als doelstelling dagdagelijkse activiteiten te onderhouden. De lessen hebben een positieve impact op lichaam en geest en zorgen voor een verbeterde conditie. Ze bevatten voldoende variatie en gradatie zodat elke senior kan deelnemen op elk niveau.
Ontdek waar je foto's zich bevinden, leer ze zelf veilig op te slaan en ontdek de mogelijkheden van Google voor foto- opslag. We gaan ook in op het verbeteren van je eigen foto's, delen van herinneringen en creatief gebruik, zoals het maken van fotoboeken en kaartjes. Deze cursus behandelt al deze onderwerpen. Een basiskennis van laptops en smartphones is vereist.
Ontdek de internetgevaren en hoe je jezelf kunt beschermen. Leer hoe je wachtwoorden veilig kunt opslaan, gevaarlijke websites kunt herkennen en je e-mail kunt beschermen. We bieden verschillende oplossingen aan. De cursus omvat een theoretisch deel en praktische oefeningen.
Aquafietsen dinsdag 21.30 u
dinsdag 23 april 2024
Aquafietsen is de trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten.
Kaartnamiddag
dinsdag 23 april 2024
Wanneer: elke dinsdag - donderdag - vrijdag Uur: 13u00 – 16u30 (vrijdag tot 16u00) Prijs: kleine bijdrage
Op dinsdag en vrijdag zijn er twee groepen: kwajongen en wiezen. Op donderdag spelen we enkel kwajongen.
Curve Bowls
woensdag 24 april 2024
Lessenreeks Curve bowls.
Engelse les - gevorderden
woensdag 24 april 2024
Engelse les
Aquafietsen woensdag 12.15 u
woensdag 24 april 2024
Aquafietsen is de trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten.
Multimove woensdag 14u-15u
woensdag 24 april 2024
Vooraleer kinderen zich op één bepaalde sporttak toeleggen, is het belangrijk dat ze eerst hun basismotoriek ontwikkelen. Aan de hand van twaalf cruciale basisbewegingen schaven kinderen hun beweegvaardigheid bij.
De lessen worden begeleid door ervaren sportlesgevers.
Multimove woensdag 13u-14u
woensdag 24 april 2024
Vooraleer kinderen zich op één bepaalde sporttak toeleggen, is het belangrijk dat ze eerst hun basismotoriek ontwikkelen. Aan de hand van twaalf cruciale basisbewegingen schaven kinderen hun beweegvaardigheid bij.
De lessen worden begeleid door ervaren sportlesgevers.
YouTube op laptop - tablet - smartphone
donderdag 25 april 2024
3 lessen op donderdag telkens van 9u tot 11u45.
18/04 - 25/04 - 02/05 In drie lessen ondek je de vele mogelijkheden van YouTube, van films en muziek tot praktische tutorials over koken handwerk en meer. Verbeter je kennis met deze lessen.
APÉRO AFTERWORKPARTY LUMMEN
donderdag 25 april 2024 tot vrijdag 26 april 2024
Kom gezellig samen met je collega's naar de allereerste Lummense AFTERWORK PARTY en ga lekker los op de beats van DJ YOANN, DJ SENNE en DJ HEX. Uitgebreid aanbod aan drank en lekkere hapjes. GRATIS INKOM
Aquafietsen donderdag 20.30 u
donderdag 25 april 2024
Aquafietsen is een nieuwe trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten.
Danslessen
donderdag 25 april 2024
elke donderdag van 16u tot 17u
Deze danslessen richten zich op alleenstaande of personen waarvan de partner niet graag danst. Onder leiding van Hedwige leren de deelnemers verschillende soorten dansen. De groep kan in overleg met Hedwige samen beslissen welke richting de danslessen opgaan.
Aquafietsen donderdag 21.30 u
donderdag 25 april 2024
Aquafietsen is een nieuwe trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten.