Evenementen

Aquafietsen is de trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten. 

Vooraleer kinderen zich op één bepaalde sporttak toeleggen, is het belangrijk dat ze eerst hun basismotoriek ontwikkelen. Aan de hand van twaalf cruciale basisbewegingen schaven kinderen hun beweegvaardigheid bij. 

De lessen worden begeleid door ervaren sportlesgevers. 

Voor 2 jarigen samen met 1 volwassene, (groot)ouder, meter, peter,...
Op een speelse manier basismotoriek ontwikkelen.

De lessen worden begeleid door ervaren sportlesgevers. 

Vrij zwemmen openingsuren zie www.lummen.be

Vooraleer kinderen zich op één bepaalde sporttak toeleggen, is het belangrijk dat ze eerst hun basismotoriek ontwikkelen. Aan de hand van twaalf cruciale basisbewegingen schaven kinderen hun beweegvaardigheid bij. 

De lessen worden begeleid door ervaren sportlesgevers. 

Elk Lummens gezin kan via Op Wielekes voordelig kinderfietsen lenen. Zo beschikt ieder Lummens kind tussen 2 en 12 jaar op elk moment over een kwalitatieve kinderfiets op maat. En zo stal je thuis enkel die fiets die op dat moment gebruikt wordt. Fiets te klein? Ruil hem gratis voor een groter exemplaar.

Kinderen met een UiTpas die voor de eerste keer een fietsje lenen, kunnen punten sparen.

Bijkomende fietsjes zijn steeds welkom. Wie een fiets doneert, krijgt een bon voor een gratis abonnement. Bon zelf niet nodig? Schenk hem gerust aan een Lummens kind.

Op Wielekes Lummen is open elke eerste en derde zaterdag van de maand, tussen 10.00 en 12.00 uur , na reservatie. Je kan er een fietsje lenen, doneren, ruilen of inleveren.

Meer informatie: www.lummen.be/opwielekes

Bellydance !

Gezond voor lichaam & geest.
Wiegende heupen, sierlijke bewegingen, prachtige muziek en rinkelende heupsjaals.

Altijd al willen proberen ? Dan is dit je kans !

Nieuwe cursus voor beginners én ook geschikt voor hen die de basis nog eens willen opfrissen.

In het najaar wordt een beginnerscursus buikdans gegeven die bestaat uit 4 lessen. Hiervoor betaal je 45€/lesreeks .

Interesse ? Mail naar voor meer informatie of stuur me een berichtje

Wekelijks 1 punt sparen door bezoek aan het Dienstencentrum 't Klavertje te Lummen

Capoeira is een Braziliaanse bewegingskunst die dans, gevecht, muziek, cultuur en acrobatie verenigt. Capoeira verhoogt de soepelheid, het ritmisch gevoel, de bewegingssnelheid, … Wij willen enerzijds mensen laten kennis maken met deze zeer sierlijke en spectaculaire sport, maar anderzijds zeker ook een stuk cultuur overbrengen via dit spel. De eerste les is gratis !

Wat is capoeira?
Capoeira is een Braziliaanse gevechtssport die gevecht, dans, acrobatie, muziek, cultuur, combineert. Het is een spel waarbij de 2 spelers elkaar proberen te overtroeven : sommigen zullen met hun saltos door de lucht vliegen, anderen zullen hun inzicht en techniek gebruiken om hun tegenspeler onderuit te halen. Capoeira wordt beoefend in een cirkel van mensen, roda genoemd. De capoeiristas in de roda, wachtend op hun beurt om te spelen, geven extra energie door te klappen en te zingen. Er worden eveneens verschillende muziekinstrumenten gebruikt zoals een pandeiro, een atabaque en de berimbau. De berimbau is het belangrijkste instrument en leidt de roda. Hij vertelt aan de spelers hoe ze moeten spelen en begint en beëindigt het spel.

Waarom capoeira ?
Capoeira is een erg sierlijke en spectaculaire sport om te zien en een erg originele en intensieve sport om te beoefenen. Het verbetert je kracht, je lenigheid, je coördinatievermogen en het is uitstekend voor de conditie. Capoeira is geschikt voor kinderen, jongeren, mannen en vrouwen van elke leeftijd.

Wat heb je nodig?
Sportieve of gemakkelijke kleding, een flesje water en eventueel een handdoek.

Elke dinsdagavond leren we door met elkaar te praten over een thema vlotter Spaans te spreken. Onder begeleiding van een Spaanse leraar.
Niveau is niet belangrijk indien je ook wat voorbereiding wilt doen thuis.

Outdoor Escape Room - Escape Fietstocht Experience (twv. €75,00)

Aantal spelers:

• 2-6 spelers

Spelduur:

• 4-5u spelplezier

Datum en tijdstip:

• Volledig zelf te bepalen datum en startmoment

Één uniek thema: 

• Ontdekken jullie vanaf nu 'Het Geheim van de Verdwenen Vissersboot'?

In een prachtige fietsregio in Limburg:

• Beringen - Lummen - Heusden-Zolder

Beschikbaar vanaf:

• Vrijdag 30 juni 2023

Op jouw route: 

• Parkinggelegenheden
• Picknickplekjes
• Ijsjeszaken
• Horeca gelegenheden
• Fietsverhuurders
• Etc. 

Lessenreeks Curve bowls. 

Wil je stress uit je leven bannen en werken aan een evenwichtiger en energieker leven? Dan kan Dru Yoga voor jou de oplossing zijn.

Online lessen: samen live yoga volgen via Zoom. Veilig in je eigen vertrouwde omgeving maar toch met een zeker groepsgevoel.

Ook online yogalessen kunnen bijdragen tot je welzijn. Tijdens online live lessen beweeg en ontspan je dankzij zachte en gemakkelijke bewegingsreeksen die voor iedereen haalbaar zijn.

Iedereen kan het: de lessen zijn niet moeilijk en dankzij aandachtspunten kan je zelf je houding bijstellen. De nadruk ligt op tot rust komen en niet op complexe houdingen. Afwisseling tussen rustige en dynamische bewegingen houden de lessen boeiend en helpen je dieper in de ontspanning te komen.

Reeks van 6 lessen (54 euro)
Live online lessen op maandagavond van 19.00 u tot 20.15 u of op woensdagochtend van 9.30 u tot 10.45 u. Kijk eens op www.yogalimburg.be voor alle details.

Elke dinsdagmiddag kan je aanschuiven voor een lunchmeting met zelfstandigen. Er worden workshop en trainingsmomenten gegeven, je leert andere zelfstandigen kennen, ...

Engelse les 

Samen naar een verhaal luisteren en er met mekaar in gesprek over gaan.

We ontmoeten elkaar tweewekelijks om naar sterke verhalen en mooie gedichten te luisteren. Herken je jezelf in het verhaal? Raakt het jou? Je moet voor deze samenkomsten geen grote lezer te zijn. Iedereen kan deelnemen. We lezen voor het plezier. En omdat mooie verhalen soms deugd kunnen doen! 

In samenwerking met Welzijnsschakel Het Open Poortje

Begeleiders: Ina Maes

Iedere donderdag van 13u30 



Met een groep trekken we de natuur in voor een mooie wandeling onder leiding van Willy. Wil je meewandelen? Bel 't Klavertje (013 390 605) en wij vertellen waar de groep vertrekt. De wandeling duurt ongeveer 2 uur, dit is ongeveer acht kilometer.

Wanneer: elke dinsdag - donderdag - vrijdag
Uur: 13u00 – 16u30 (vrijdag tot 16u00)
Prijs: kleine bijdrage

Op dinsdag en vrijdag zijn er twee groepen: kwajongen en wiezen. Op donderdag spelen we enkel kwajongen.

Aquafietsen is een nieuwe trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten. 

Aquafietsen is een nieuwe trend in de fietswereld! Je fietst op een bike die in het water staat en op aangepaste muziek. Je kan zeer intensief trainen en je fysieke conditie goed op peil houden zonder spieren of gewrichten te belasten.